Faktanya
musik kini memiliki peranan penting dalam kehidupan kita. Jika menengk
kebelakang, pemanfaatan musik bahkan digunakan sebagai terapi penyembuhan pada
zaman peradaban kejayaan islam yang dilakukan oleh Al-farabi dan Al-kindi.
Sampai saat ini pun musik dikenal memiliki fungsi yang sentral di dalam
kehidupan manusia. Berikut adalah diantaranya:
Manfaat
musik di dalam kehidupan
1.
Sebagai pengungkapan emosional. Musik
berfungsi sebagai media bagi seseorang untuk bisa mengungkapkan emosinya.
Artinya, si pemain musik akan dapat mengungkapkan perasaannya melalui
musik.
2.
Sebagai penghayatan estetis. Musik adalah
bagian dari karya seni. Sedangakan karya seni perlu memiliki sisi keindahan
atau biasa disebut nilai estetika di dalamnya karya seni tersebut. Musik
sendiri akan membuat kita dapat merasakan nilai-nilai estetika di dalamna baik
melalui melodi atupun dinamikanya yang merupakan unsur musik yang menjadikan
pembeda secara niai keindahan satu musik dengan musik yang lain.
3.
Sebagai hiburan. Seni
musik ini memiliki fungsi hiburan jika mengacu pada pengertian musik sendiri
bahwa sebuah musik pasti didalamnya mengandung unsur-unsur yang bersifat
menghibur. Faktanya bisa kita lihat dari Melodi ataupun liriknya yang ada di
dalamnya.
4.
Sebagai sarana komunikasi. Seni musik juga
memiliki fungsi komunikasi yang mana berarti bahwa sebuah musik yang ada di
suatu daerah dengan kebudayaan tertentu mengandung media pelestarian kebudayaan
oleh masyarakat setempat. Hal ini dapat dilihat dari teks maupun melodi musik
itu sendiri.
5.
Sebagai bentuk penyimbolan. Musik memiliki
fungsi sentral di dalam melambangkan atau menyimbolkan suatu hal. Kita dapat
melihatnya dari unsur-unsur musik tersebut, sebut saja seperti tempo sebuah
musik. Apabila tempo sebuah musik tersebut lambat maka biasanya teksnya akan
menceritakan sesuatu yang menyedihkan. Sehingga musik yang mellow akan identik
melambangkan kesedihan.
6.
Sebagai reaksi jasmani. Saat musik
dimainkan, suara yang masuk di telinga kita itu dapat merangsang sel-sel saraf
kita sehingga akan menyebabkan tubuh kita bergerak seirama dengan musik
tersebut. Jika musiknya ngebeat dan temponya cepat, maka kita pun ikut bergerak
cepat, dan sebaliknya juga jika iramanya lambat.
7.
Sebagai deklarasi pengesahan lembaga
sosial. Musik saat ini juga digunakan peranannya dalam suatu upacara.
Bukan hanya sebagai pengiring namun juga identitas yang menjadi pelengkap
sebuah pagelaran. Seperti halnya momen piala dunia kini selalu ada lagu resi
yang dibuat setiap pagelaran berlangsung.
8.
Sebagai alat pemersatu masyarakat. Fungsi ini
menjadikan musik memiliki nilai yang penting. Musik memiliki fungsi dalam
menyatukan masyarakat. Musik yang dimainkan dengan bersama-sama tanpa disadari
akan menghadirkan rasa kebersamaan diantara pemain dan juga pendengar musik itu
sendiri. Mungkin itulah mengapa setiap negara memiliki lagu kebangsaan yang
menjadi alat pemersatu rakyat di negaranya.
Manfaat khusus saat mendengarkan
musik
Musik
juga bermanfaat bagi Anda walaupun tidak bisa memainkan alat musik. Karena saat
mendengarkan musik akan ada rangsangan-rangsangan yang baik untuk kondisi fisik
dan mental kita. Manfaatnya yang akan kita dapatkan adalah:
9.
Meredakan rasa sakit. Dari sisi psikologis
rasa sakit yang kita rasakan akan terasa berkurang. Hasil penelitian yang
dilakukan oleh Universitas Utah’s Pain Research Center mengungkapkan bahwa
dengan mendengarkan musik ketika kita sakit maka akan membuat rasa nyeri da
sakit yang di derita bisa berkurang.
10. Meningkatkan
sistem imune Hebatnya musik bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan
tubuh kita. Jika biasanya kekebalan tubuh dipengaruhi oleh asupan nutrisi yang
masuk ke dalam tubuh, menariknya dengan mendengarkan irama musik juga bisa
mempengaruhi sistem imune kita. Alasannya adalah karena musik bersifat
terapeutik yang bersifat menyembuhkan. Pendapat yang dikemukakan oleh Campbel,“musik dapat menghasilkan stimulan yang bersifat ritmis, Stimualan
inilah yang kemudian ditangkap oleh indera pendengaran kita dan kemudian diolah
di dalam sistem saraf tubuh serta kelenjar otak kita. Selanjtnya otak kita yang
kembali mengorganisasikan interpretasi bunyi ke dalam ritme internal
pendengarnya. Nah, ritme internal inilah yang mempengaruhi metabolisme
tubuh manusia yang pada akhirnya membuat prosesnya berlangsung dengan lebih
baik”.
11. Mengurangi
resiko Alzheimer. Alzheimer merupakan otak tua yang indikasinya bisa
dilihat adalah mulai mengalami penurunan daya ingat bahkan secara drastis.
Musik dengan rangsangat ritmis-nya diyakini mampu menjaga fungsi otak
kita. Ritme ini membuat sel-sel syaraf otak kita bekerja, perasaan nyaman
dan tenang akan timbul yang membuat otak bekerja secara maksimal. Jika terus
dilakukan, maka kemampuan berpikir kita akan tetap terjaga bahkan bisa lebih
jernih dan tajam dalam berpikir.
12. Rileksasi
pikiran. Rangsangan ritmis yang dihasilkan musik juga mampu membuat
pikiran menjadi lebih rileks, dan juga menimbulkan perasaan-perasaan positif ,
nyaman, tenang dan optimis hingga bahagia.
13. Menjaga
kondisi good mood. Sama halnya dengan membaca komik, Mendengarkan musik
favorit akan membuat suasana hati menjadi lebih tenang. Hal itu di
tunjang oleh penelitian yang dilakukan di Kanada tahun 2011 lalu. Hal ini
berlaku untuk semua jenis musik. Penelitian lain menambahkan bahwa dengan
mendengarkan musik yang disukai akan memicu pelepasan hormon dopamin.
14. Menunjang
produktivitas kerja. Bersumber dari journal dari She Knows mengungkapkan
hasil studinya tehadap partisipan pegawai muda. Terbukti bahwa pegawai muda
yang mendengarkan musik instrumental saja tanpa lirik akan memiliki tingkat
kefokusan yang tinggi dibanding mereka yang mendengar musik dengan lirik. Di
tambahkan lagi jika pegawai muda tersebut mendengarkan musik yang tidak disukai
justru akan menghilangkan fokus kerjanya.
15. Membentuk
karakter diri. Musik memiliki karakter tersendiri dan bisa juga di bedakan
pada banyak genre. Masing-masing genre memiliki pasar penikmat sendiri dengan
karakter tertentu. Menyukai jenis musik tertentu diyakini turut membentuk
perkembangan kepribadian kita. Musik keras akan cenderung membuat kita
selalu menjadi pribadi yang optimis, mellow sebagai pribadi yang cinta damai,
dsb.
Manfaat khusus saat bermain musik
Bagi Anda
yang bisa memainkan alat musik tentu akan mendapatkan manfaat yang jauh lebih
banyak daripada mereka yang hanya mendengarkan musik. Bahkan dengan menjadi pemain
musik juga otomtasi akan mendengarkan musik yang dimainkan oleh dirinya
sendiri. Inilah manfaat bermain musik yang bisa di dapat.
16. Menjaga
kesehatan jantung. Hasil studi di belanda menemukan bahwa dengan bemain
musik kurang lebih selama 2 jam sehari membantu menurunkan tekanan darah, serta
detak jantung kita. Pakar menyarankan bagi penderita jantung untuk bermain
musik karena akan menurunkan tekanan darah dan kardivaskular pada jantung.
17. Menghilangkan
stress Hasil riset yang dilakukan di Loma Linda Scholl of medice menmukan
bahwa suara musik mempengaruhi turunnya tingkat stress pada tahap genomic. Bagi
Anda yang bisa bermain musik, bisa menjadikan ini sebagai sarana
refreshing untuk mencairkan rasa penat di kepala.
18. Menarik
perhatian lawan jenis. Penelitian ini dilakukan di Israel dengan
melibatkan 50 orang wanita sebagai partisipan. Mereka mengaku bahwa pria yang
pandai memainkan alat musik akan lebih menarik daripada pria yang tidak bisa.
Penelitian ini menunjukkan bahwa dengan kemampuan bermain musik dapat
mempengaruhi kesan kejantanan di mata lawan jenisnya.
19. Meningkatkan
kecerdasan Otak. Dr. Gordon Show mengungkapkan bahwa dengan bermain musik
dapat menyeimbangkan otak kanan dan kiri kita. Alasannya karena saat bermain
musik dapat mengaktifkan kedua sisi otak kita secara bersamaan. Kondisi ini
akan berdampak positif pada pemain musik yang akan membantunya mendapatkan
prestasi kerja dan studi di lingkungannya.
20. Melatih
daya konsentrasi. Bermain musik menuntut kita untuk berkonsentrasi dalam
membaca setiap nada dan kemudian menyelaraskannya dengan kordinasi tangan, kaki
dan bagian tubuh lain yang digunakan untuk bermain musik. Pekerjaan ini membuat
otak kita terlatih daya konsentrasinya, karena jika pengorganisasian gerak
tubuh yang salah tidak akan menghasilkan nada musik yang enak di dengar.
21. Menambah
daya imajinasi. Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Rhole Islan,
Amerika Serikatdengan melibatkan anak-anak sekolah music. hasil penelitiannya
yang di kemudian beri judul “Learning improved by arts training” itu
mengungkapkan bahwa pada usia anak-anak yang sudah belajar bermain alat music
tertentu akan memiliki kepekaan serta kemampuan imajinasi yang lebih tinggi
daripada anak-anak lain di usianya yang tidak mempelajari alat musik.
22. Pandai
mengatur waktu. Penelitian ini dilakukan di AS kepada 48 partisipan yang
memiliki usia 19 sampai 21 tahun baik laki-laki maupun perempuan.
Para partisipan adalah yang sudah betul-betul menguasai alat music. Hasil
penelitian tersebut menemukan fakta bahwa adanya suatu kondisi rata-rata di
bagian otak dengan kemampuan bahasa, kosnep dan manajemen waktunya.
23. Meningkatkan
kemampuan komunikasi. Penelitian ini dilakukan di AS dengan menguji para
musisi cilik. Hasil penelitian menemukan bahwa mereka memiliki kesamaan dalam
tingkat respon yang cepat serta memiliki kepekaan terhadap suara di sekitarnya.
Dengan bermain musik akan memperbaiki sistem pendengaran kita dan akan
menunjang pula kemampuan komunikasi kita.
Manfaat
musik bagi kesehatan ternyata sangat banyak sekali yah, kita dapat mendengarkan
musik yang dapat meningkatkan berbagai organ serta otak kita.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar